こんにちは(^_^)
練馬区氷川台•平和台のはりきゅう院
「コンチェルト」スタッフです。
7月になりましたね。
湿気と暑さに食欲が無い方も多いのではないでしょうか?
そんな時には熱い国の料理を!
食べると元気になりますよね(^^)
先日タイ料理のお店で食べたものが
とても美味しかったので紹介しますね🎵
「グリーンカレー•つけ素麺」
え!グリーンカレーと素麺?!
メニューの写真を見てたまげましたよ。
「合うのかな〜‥」
そう思いながらオーダーし、食べてみるとあらビックリ!?
とっても合うんです♪美味しい
実はグリーンカレー
「美容と健康に効果・効能があり」
の嬉しい料理なんですよU^ェ^U
例えば「こぶみかんの葉」
よくタイ料理の中に2、3枚葉っぱが入っているの見たことないですか?
これはビタミンが豊富なんです。ビタミンCは、美肌効果や老化防止そして若返り効果もあります🎵
「レモングラス」
よくアロマテラピーなどでも使われます。心をリラックス、リフレッシュさせる効果・効能があります。また殺菌効果もあり、肌荒れやニキビ予防にも効果があります。
「パクチー」
パクチーにはデトックス効果やアンチエイジング効果があります。体内の老廃物を排出しる手助けをしてくれ、便秘の解消や肌荒れやシミやシワ対策に効果的です。
「ナンプラー」
血流を改善し、ストレスや疲労回復、不眠症など精神的な部分の解消に役立ちます。
寝苦しい夜が続き、翌日にまで疲労が残る。。
そんな時はグリーンカレーを食べてみてはいかがでしょうか?
身体のメンテナンス鍼灸•美容鍼灸などでご自身の身体を労って
7月を過ごしましょう〜U^ェ^U